Sentiamo spesso ripeterci che il cibo è la prima medicina per il nostro corpo, ed infatti è cosi.

Non tutti sanno che, oltre ai macro nutrienti come proteine, carboidrati, grassi e fibre, esistono componenti chimici naturali, prodotti dalle piante che assumiamo, o dovremmo assumere, quotidianamente, che possono aiutare il nostro corpo a mantenersi in salute.
Qui troverete una guida su come utilizzare gli oli in cucina. 
 

*Prima di assumere qualsiasi olio essenziale, sopratutto se soffrite di patologie importanti o state assumendo medicinali, consultate il parere del vostro medico
**utilizzare solo oli con certificazione CPTG ( grado terapeutico puro certificato)